{"id":144,"date":"2017-12-13T06:59:28","date_gmt":"2017-12-13T06:59:28","guid":{"rendered":"http:\/\/dao-qi-gong.de\/?page_id=144"},"modified":"2021-07-27T07:50:52","modified_gmt":"2021-07-27T07:50:52","slug":"kursangebot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dao-qi-gong.de\/?page_id=144","title":{"rendered":"Kursangebot"},"content":{"rendered":"

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Ab November 2021 sind Pr\u00e4senzkurse in Friedenau geplant, <\/i><\/strong><\/h3>\n

Inhalte<\/strong><\/h3>\n

Heute zweifelt kaum mehr jemand daran, dass K\u00f6rper und Geist in engem Zusammenhang stehen. Aber wie kann man diese Erkenntnis f\u00fcr sich, seine Gesundheit und das eigene geistige Wohlbefinden direkt anwenden? <\/span><\/h3>\n

Qi Gong ist ein praktischer Weg sich diese Zusammenh\u00e4nge nutzbar zu machen. Denn Qi ist die jedem Lebewesen inne wohnende Lebenskraft. Unser Qi hat die Urfunktion, die eigene Balance und Selbstheilung anzuregen. Gong bedeutet \u00fcben, d.h. durch regelm\u00e4\u00dfiges \u00dcben pflegen und verst\u00e4rken wir diese Urfunktion. Wir k\u00f6nnen so unseren momentanen Zustand beeinflu\u00dfen und langfristig verbessern. Wir erfahren, dass wir etwas f\u00fcr uns tun k\u00f6nnen, wenn wir uns unwohl f\u00fchlen.<\/span><\/h3>\n

Die \u00dcbungen des Qi Gong helfen den inneren Qi-Fluss anzuregen und ihn zu verst\u00e4rken. Der Alterungsprozess wird dadurch verlangsamt. Durch gezieltes \u00dcben l\u00f6sen sich Blockaden in der Wirbels\u00e4ule, die Organe f\u00fcllen sich mit lebenswichtigem Qi, wodurch ihre Funktionen belebt werden. Qi Gong gibt uns die M\u00f6glichkeit Bedingungen in uns zu schaffen, die uns bef\u00e4higen, unseren Gesundheitszustand zu verbessern <\/span><\/h3>\n

Kursinhalt<\/span><\/h4>\n

In den Kursen werden \u00dcbungen aus dem Stillen Qi-Gong vermittelt wie z.B. der <\/span>Kleine Himmlische Kreislauf<\/i><\/span> sowie die <\/span>Basis\u00fcbung des Chan Mi Qi- Gong<\/i><\/span>, einem weichen und achtsamen Schwingen der Wirbels\u00e4ule. Ebenso freie Bewegungen, in denen wir lernen der inneren Kraft zu folgen. Spontane Bewegungen, die mit dem \u201eHerz\u201c d.h. mit Aufmerksamkeit durchgef\u00fchrt werden, sind besonders hilfreich, da sie verborgene Blockaden und emotionale Hindernisse l\u00f6sen k\u00f6nnen.<\/span><\/h3>\n

Alle \u00dcbungen sind leicht zu erlernen und f\u00fchren schnell zu einer tiefgreifenden Entspannung und Qi-Erfahrung. <\/span><\/h3>\n

Die Kursinhalte sind dazu geeignet unter verschiedenen Gesichtspunkten die Wirbels\u00e4ule zu st\u00e4rken und sie als eine lebendige, aufgerichtete Verbindung zwischen Himmel und Erde zu erfahren. Ist diese Verbindung aktiv, dann nehmen auch anhaltende R\u00fcckenschmerzen deutlich ab.<\/span><\/h3>\n

Ich m\u00f6chte Sie herzlich zu dieser wohltuenden Erfahrung einladen, die f\u00fcr Jung und Alt geeignet ist!<\/span><\/h3>\n
Qi Gong ist ein Weg von den 10.000 Dingen zum Kern unserer Lebenssubstanz vorzudringen. <\/span><\/span><\/span>Wer t\u00e4glich zu \u00fcben beginnt, holt aus sich heraus, was in ihm schlummert – Kraft, seelische Ausgeglichenheit, Empathie. <\/span><\/span><\/span><\/h6>\n

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